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贴耳朵减肥有用吗?

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贴耳朵减肥有用吗?

补充说明:贴耳朵减肥有用吗?

a******W 2022-03-29 17:38

减肥 食欲 疲劳

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

贴耳朵减肥有一定的作用,但是要配合饮食控制和适当的运动才能达到更好的效果。
贴耳朵减肥是利用特定的穴位刺激来促进新陈代谢、改善食欲控制和增加能量消耗的一种方法。虽然不能直接燃烧脂肪,但能帮助调整身体状态,从而辅助减肥。为了确保安全和有效性,建议在专业人士指导下进行,并结合均衡饮食和适量运动。
如果体重基数较大或存在代谢异常等特殊情况,单纯依靠贴耳穴减肥可能效果有限。此时,需要综合考虑个体差异以及采取多种措施以支持健康减重目标。
在尝试贴耳穴减肥时,需注意观察是否有过敏反应或其他不适症状出现。同时应保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳,以利于身体健康和管理体态。

2024-01-23 19:47

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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