发病时间：不清楚
头发黑是因为黑色素吗
补充说明：头发黑是因为黑色素吗
2022-03-30 18:14
我要咨询
精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
头发黑不是因为黑色素，通常与年轻力壮、营养均衡、情绪乐观等原因有关。
1、年轻力壮：年轻人精力充沛，新陈代谢旺盛，头发分泌更多黑色素颗粒，呈现黑色。随着年龄的增长，黑色素颗粒逐渐减少，因此头发会变白。2、营养均衡：饮食中适当补充铜、铁等微量元素，可增加黑色素的生成，使头发变黑。同时，保证蛋白质、维生素B等营养素的摄入，可以防止头发变黄。3、情绪乐观：乐观情绪可以减缓衰老速度，而紧张和焦虑情绪会加速头发变白，甚至导致脱发。长期度、高压力生活的人，通常更有可能留白发。
建议可以多吃一些黑豆、黑芝麻等可以使头发发黑的食物，平时洗头也要注意，多使用护发素，来保养头发。
2022-07-27 17:33
举报相关问题
医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人体没有同一排泄黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别发生，因此头发老是一根一根地变白。通常头发变白都要好多年，但也有少量罕见的病能使人一夜变白发。多吃油腻饮食，尽大概不吃生冷刺激辛辣的食品，适当的户外活动，平衡营养，加强肯定免疫力。多吃油腻饮食，尽大概不吃生冷刺激辛辣的食品，适当的户外活动，平衡营养，加强肯定免疫力。多吃清淡饮食，尽量不吃生冷刺激辛辣的食物，适当的户外运动，均衡营养，增强一定免疫力。多吃清淡饮食，尽量不吃生冷刺激辛辣的食物，适当的户外运动，均衡营养，增强一定免疫力。
2022-03-30 18:57
举报向医生提问
