发病时间:不清楚
经期能不能运动减肥丁香
补充说明:经期能不能运动减肥丁香
a******W 2022-03-31 18:17
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
经期可以适量运动,但不宜剧烈运动。
经期适当运动有助于促进血液循环,缓解痛经症状,但剧烈运动会刺激子宫收缩,可能导致经血量增多或经期延长,从而加重痛经的症状。因此,经期时可以选择一些温和的运动方式,比如瑜伽、太极等,以促进身体健康。
如果在运动过程中出现下腹疼痛加剧或其他不适症状,则应立即停止运动,并及时就医诊治。
女性在月经期间应注意休息,避免过度劳累,同时也要注意保暖,以免着凉引起痛经。
2024-03-31 13:05
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。
艾附暖宫丸
理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
葆宫止血颗粒
固经止血,滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长,症见月经 量多或经期延长,经色深红、质稠,或有 小血块,腰膝酸软,咽干口燥,潮热心烦,舌红少津,苔少或无苔,脉细数;功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者