发病时间：不清楚
红薯紫薯的功效与作用及禁忌
补充说明：红薯紫薯的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:23
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红薯紫薯的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其禁忌主要包括胃肠道功能较差的人群、糖尿病患者等。
1、功效与作用
红薯紫薯中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外，红薯紫薯中含有丰富的花青素，可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤的健康。
2、禁忌
红薯紫薯中含有大量的糖分，如果患者胃肠道功能较差，食用后可能会导致体内血糖升高，不利于身体的恢复。此外，红薯紫薯中含有大量的淀粉，如果糖尿病患者食用后，可能会导致体内血糖升高，从而加重病情。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、打太极拳等，可以增强自身抵抗力。如果患者食用红薯紫薯后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 07:32
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
