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霉豆腐乳的功效作用
补充说明：霉豆腐乳的功效作用
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
霉豆腐乳是一种食物，并不能代替药物起到治疗作用，其具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效和作用。
1、补充营养
霉豆腐乳是由豆腐发酵而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
霉豆腐乳中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适量食用霉豆腐乳，有利于改善不适症状。
3、增进食欲
霉豆腐乳味道酸甜，可以刺激味蕾，增加食欲，改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用霉豆腐乳，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
霉豆腐乳中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用霉豆腐乳，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、辅助减肥
霉豆腐乳的热量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
但需要注意的是，霉豆腐乳含有一定的嘌呤，如果患者存在高尿酸血症、痛风等疾病，不建议食用，以免加重病情。另外，对霉豆腐乳过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 06:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
