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血橙怎么样
补充说明:血橙怎么样
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
血橙具有一定的利尿功效,具体效果因人而异。
血橙是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有较高的营养价值。血橙含有的营养物质对人体有益,可以补充身体所需的多种微量元素和维生素。血橙中所含的天然色素能够增强人体免疫力,促进血液循环,改善皮肤质量。此外,其还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。
建议适量食用血橙以获取其营养成分,但对血橙过敏者不宜食用。日常生活中,保持规律作息、适当运动如慢跑等也有助于维护身体健康。
2024-01-24 18:26
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