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青梅果的功效与作用,减肥吗

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青梅果的功效与作用,减肥吗

补充说明:青梅果的功效与作用,减肥吗

a******W 2022-04-02 19:29

青梅 减肥 消化 食欲 通便 糖尿病 血糖 健康减肥

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青梅果具有促进消化、增强食欲以及润肠通便等功效,通常情况下是可以减肥的。
青梅果中含有多种有机酸成分,如苹果酸、柠檬酸等,这些物质能促进胃肠道蠕动,从而达到促进消化的目的;此外,该水果中还富含膳食纤维,可增加人体的饱腹感,并促进排便,进而达到减肥效果。
需要注意的是,虽然青梅果有一定的减肥作用,但并不适用于所有人群。对于糖尿病患者或血糖偏高者来说,不宜过多食用,以免导致血糖波动。
在使用青梅果辅助减肥时,应注意适量食用,避免过量摄入糖分导致热量堆积。同时,保持均衡饮食和适度运动是实现健康减肥的关键。

2024-01-24 17:10

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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