首页> 营养科> 鱼干> 鱼干油油胶囊的功效和作用

医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼干油油胶囊具有降低胆固醇水平、调节血脂、预防心血管疾病、促进视力发育与维持、改善皮肤健康等功效和作用。
1.降低胆固醇水平
鱼干油中的ω-3脂肪酸可以影响细胞膜流动性及脂质代谢,从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
2.调节血脂
ω-3脂肪酸具有抑制肝脏合成甘油三酯的作用,进而达到调节血脂的目的。
3.预防心血管疾病
鱼干油能降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,有助于预防冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的发生。
4.促进视力发育与维持
鱼干油中富含的DHA对视网膜光感细胞的成熟有益,可促进视力发育与维持。
5.改善皮肤健康
鱼干油中的EPA和DHA具有抗炎作用,能够减少皮脂分泌,改善痤疮等问题。
在服用鱼干油油胶囊时需注意可能出现的副作用,如出血倾向或过敏反应。同时,建议定期监测血脂水平,并遵循医嘱调整饮食结构,以利于身体健康。

2024-04-10 18:27

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