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心悸心慌怎么调理
补充说明：心悸心慌怎么调理
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心悸心慌可以通过生活方式调整、心理行为疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行调理。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来缓解症状。适用于轻度心悸心慌患者，旨在提高心脏健康水平。
2.心理行为疗法
接受认知行为治疗或放松技巧训练以减轻压力和焦虑。针对情绪因素引起的心悸心慌提供非药物解决方案。
3.中药调理
根据体质特点配制汤剂或服用中成药如柴胡疏肝散等。调节气血平衡,辅助缓解因情志不畅导致的心悸。
4.针灸治疗
选择内关、神门等穴位进行针刺或艾灸。可舒缓紧张情绪,有助于平息心跳过速引起的不适感。
在日常生活中，保持良好的睡眠质量也是管理心悸心慌的重要组成部分。建议规律作息时间，睡前适当放松身心，避免过度使用刺激性物质如咖啡因，以促进高质量睡眠。
2024-02-11 20:52
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
