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发病时间:不清楚
补充说明:如何对抗更年期肥胖?
2021-11-30 17:37
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精选回答(1)
颜晓艳 副主任医师 娄底市中医院 三甲
擅长:本人从事妇产科临床专业20余年,对妇产科常见病及多发病均能单独处理
提问
肥胖大多是营养过剩,活动量少,或是跟更年期有有一定的关系。建议平时少吃主食,多吃些叶类蔬菜代替部分主食,适当多运动,平时不要吃过油腻的食物和甜食,对预防肥胖是有好处的,中老年以后需要定期去医院体检,有不适的话,及时去医院检查就诊。
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