首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 更年期肥胖的治疗方法?

更年期肥胖的治疗方法?

发病时间:不清楚

更年期肥胖的治疗方法?

补充说明:更年期肥胖的治疗方法?

a******W 2019-04-20 22:28

更年期肥胖 更年期 肥胖 减肥 发胖 关节

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

如果说主要想减肥的话,那么一定要保证每天的摄入能量小于消耗能量,只有这样的话才能正确的消耗体内的脂肪,对于年龄偏大的女性来说需要合理的控制饮食,配合一些体育锻炼的方式当然如果想减肥的话,无论选择哪种方式都一定要坚持才有效果,而且如果说体型偏大的患者,无论做什么锻炼的话都要循序渐进的来,不然的话可能会对关节产生损伤

2019-04-20 22:33

举报

医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一是饮食合理,营养适当,当身体有发胖倾向时,应适当限制食入热量,主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等;二是适当运动,如中速度骑车、跑步等。每天坚持运动15分钟以上大为有益,一般更年期发胖,通过以上两个办法,只要坚持、合理,就能收到较好的效果。

2019-04-21 00:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

更年期肥胖

更年期妇女的生活趋向稳定,加之当前经济状况逐渐好转,生活水平日益提高,日常劳动减少,能量消耗减少,休息时间增多,饮食条件越来越好,这些因素均可导致更年期肥胖。

  • 症状起因:随年龄增长活动减少,机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退,激素代谢的改变,致使脂肪代谢改变,以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下,几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数,而进入更年期后,肥胖约占女性肥胖的8%。年龄的增长对肥胖影响很大,肥胖的中老年妇女常易产生运动器官的障碍、关节病变及腰腿痛。运动的受限,热量消耗的减少,又使其中一些人成为高度肥胖者,从而出现脂肪肝、高血压病等。也有少数妇女患乳腺癌及子宫体癌。尽管许多女性常因社交环境而想减肥,但此期妇女的减肥效果往往不如年轻人,循序渐进地减肥对更年期.及绝经期妇女的减肥是有益的。

  • 可能疾病: 小儿肥胖通气不良综合征 男性更年期综合症 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科、内分泌

推荐医生更多

胡卫和 主治医师

提问

杭州阿波罗医院

李兰 主治医师

提问

成都棕南医院

李文芬 医师

提问

成都棕南医院

梁梅 副主任医师

提问

成都棕南医院

李依俐 医师

提问

成都棕南医院

王晓红 主治医师

提问

成都棕南医院