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蜂蜜治便秘的正确喝法

发病时间:不清楚

补充说明:蜂蜜治便秘的正确喝法

2021-11-30 17:43

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精选回答(1)

徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治,擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗

提问

蜂蜜治便秘的正确喝法有很多种,可以直接喝,可以温水冲服。
蜂蜜具有清热,润燥,解毒等作用。蜂蜜治疗便秘的正确合喝法例举以下几种:一、喝白开水,十分钟之后再喝蜂蜜水,这样就会有利于蜂蜜发挥最大的作用,晚上睡觉之前,再喝一杯蜂蜜水或者一勺蜂蜜兑一袋温牛奶。白天的时候也可以用香蕉沾蜂蜜吃。二、蜂蜜60克、蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚用温开水送服,适用于习惯性便秘。当然还有许多其他的方法,以上方法,都是需要每天坚持,长期下去才对治疗便秘有很好的作用。
需要注意的是:1、天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分。2、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。3、蜂蜜治便秘属于日常的保健方法,经常便秘的人,还需要咨询一下医生,确诊一下是病理性引起的还是生理性引起的,以便采取有效的治疗方法,缓解症状,促进身体恢复正常。

2021-11-30 17:43

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