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温热水能减肥吗
补充说明：温热水能减肥吗
a******W 2022-04-24 22:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
温热水本身不能减肥，但适量饮用有助于新陈代谢。
温热水可以提高身体的基础代谢率，帮助消耗更多的热量，从而起到辅助减肥的作用。但是要想真正减肥成功，还需要结合适当的饮食控制和体育锻炼。
如果在饮水后不进行运动或者没有适当减少高热量食物摄入，单纯增加水分摄入并不能达到理想的减脂效果。
减肥过程中需注意合理膳食与适度运动相结合，并且保持充足的睡眠以支持身体恢复和健康维持。
2024-03-23 11:19
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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