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天生骨盆前倾通过锻炼能改变吗

发病时间:不清楚

天生骨盆前倾通过锻炼能改变吗

补充说明:天生骨盆前倾通过锻炼能改变吗

a******W 2022-04-25 18:28

矫正 手术 骨盆 肌肉 骨骼 脊柱

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医生回答(1)

杨驹 主治医师 三甲

擅长:产科

提问

天生骨盆前倾一般不能通过锻炼完全矫正。
虽然锻炼可以增强核心肌群和臀部肌肉的力量,有助于改善姿势,但并不能直接改变骨骼的位置。天生骨盆前倾主要是由于骨盆结构异常所致,需要通过专业的矫形手术进行矫正。建议患者及时就医,在医生指导下进行相应处理。
对于症状较轻或成年患者而言,可通过非手术方式治疗,如物理疗法、矫形鞋垫等,必要时可考虑使用腰部支具以提供额外支撑。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势,尤其是坐姿,以减少脊柱和骨盆的压力,预防不适症状的发生。

2024-01-27 06:56

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