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木耳山药的功效与作用
补充说明：木耳山药的功效与作用
a******W 2022-04-26 18:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木耳山药具有滋阴润肺、健脾养胃、补气养血、提高机体免疫力、降血脂等功效和作用。
1.滋阴润肺
滋阴润肺是指木耳和山药具有滋养身体阴液、缓解肺燥症状的作用。
2.健脾养胃
健脾养胃是利用两者能促进消化吸收，改善脾胃功能，适用于食欲不振、腹胀等不适。
3.补气养血
补气养血主要是通过增强体质、调节内分泌来实现的，有助于治疗气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
4.提高机体免疫力
提高机体免疫力是因为两者含有丰富的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，这些物质能够支持免疫系统的正常运作。
5.降血脂
降血脂是由于食用木耳山药后可以降低血液中的胆固醇含量，从而预防心血管疾病的发生。
在食用木耳山药时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或体重增加等问题。同时，对这两种食材过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-13 10:31
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
