发病时间：不清楚
运动后小腿内侧骨头疼痛怎么回事
补充说明：运动后小腿内侧骨头疼痛怎么回事
a******W 2022-04-26 19:00
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴逵 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
运动后小腿内侧骨头疼痛可能是由胫骨应力骨折、肌肉劳损、缺钙、骨膜炎、关节滑膜积液等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.胫骨应力骨折
胫骨应力骨折是由于长时间、过度使用导致胫骨受到反复微小损伤而引起的骨骼损伤。这种持续性的压力会导致骨质强度下降，从而出现疼痛。针对胫骨应力骨折，建议减少负重活动，如跑步等，以减轻下肢负担，促进愈合。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉在剧烈运动后出现的一种急性或慢性损伤，此时肌肉纤维发生轻微撕裂，进而引起局部水肿和炎症反应，表现为运动后小腿内侧骨头疼痛的情况。对于肌肉劳损，一般可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
3.缺钙
缺钙可能影响骨骼健康，导致骨密度降低，增加骨折风险，因此会引起运动后小腿内侧骨头疼痛的症状。患者可通过食用含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等来补充身体所需的钙元素，必要时也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行补钙。
4.骨膜炎
骨膜炎是由多种因素导致的骨膜及其周围组织的炎症性疾病，可引起局部充血、水肿等症状，当炎症累及到小腿部位时，则会出现运动后小腿内侧骨头疼痛的现象。患者可在医生指导下通过服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。
5.关节滑膜积液
关节滑膜积液多由外伤、感染等原因引起，导致关节腔内的液体量增多，对周围神经产生刺激作用，引起运动后小腿内侧骨头疼痛的症状。针对关节滑膜积液，可以考虑在医生指导下通过超短波疗法、离子导入等方式促进吸收。
日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。此外，若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行X光检查、CT扫描等影像学检查，以便进一步评估病情并采取相应治疗措施。
2024-04-17 04:24
举报向医生提问
下肢护具(商品名：越伴达充气式步行器)
该产品用于足部2-3级扭伤、踝部1-3级扭伤、足部稳定性骨折(前足、足中部、足根部)、踝部稳定性骨折(远端胫骨骨折、远端腓骨骨折)、内固定(足部、踝部)、跟腱撕裂术后的辅助外固定。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
十三味红花丸
1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
健康问答
