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豆浆感光食物吗
补充说明：豆浆感光食物吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
谢魁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
豆浆是感光食物。
感光食物是指富含铜、铁、锌等金属元素的食物，这些元素会促进酪氨酸酶的活性，进而增强表皮中黑色素细胞产生黑色素的能力。而豆浆中含有丰富的铜、铁、锌等金属元素，所以为感光食物。
除了豆浆以外，常见的感光食物还包括芹菜、韭菜、香菜、莴苣、胡萝卜、菠菜、无花果、芒果、柠檬等。摄入上述食物后，如果不注意防晒，也可能会导致皮肤变黑或出现色素沉着。
因此，在食用感光食物后，应注意加强防晒措施，避免阳光直射，以减少皮肤受到的刺激和损伤。
2024-02-02 05:57
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