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发病时间:不清楚
在学同声传译高度紧张导致失眠请求帮助
补充说明:在学同声传译高度紧张导致失眠请求帮助
a*****F 2009-12-26 11:41
入睡 紧张 失眠 压力大 睡眠 现在
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
主要是缓解压力,需心理辅导,慢慢心态好了,睡眠才能好。
2009-12-26 12:51
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