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膳食纤维代餐粉能减肥吗
补充说明：膳食纤维代餐粉能减肥吗
a******W 2022-04-27 17:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
膳食纤维代餐粉在短期内辅助减肥，但从长远来看并不推荐作为主要的减肥方式。
虽然膳食纤维代餐粉能够起到一定的饱腹作用，从而减少高热量食物的摄入量。但是其并不能替代正常饮食，长时间食用会导致营养不良、消化系统功能紊乱等健康问题。因此，建议采取健康的饮食习惯与适量运动相结合的方式进行减肥。
如果患者使用膳食纤维代餐粉期间出现腹泻、腹胀等症状，应立即停止使用，并及时就医。
需要注意的是，在使用膳食纤维代餐粉的同时，应注意保持均衡饮食，避免长期单一依赖某一种食品或产品来达到减肥的目的。
2024-03-28 21:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
