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沙棘汁治疗失眠吗
补充说明：沙棘汁治疗失眠吗
a******W 2022-04-28 18:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
沙棘汁不能治疗失眠。
沙棘汁是一种果汁饮料，富含维生素C、类胡萝卜素等营养成分，有助于增强机体免疫力，但并无镇静催眠作用，因此无法用于治疗失眠。对于存在失眠症状的人群，应考虑使用苯二氮卓类药物，如、阿普唑仑等来促进睡眠。
针对失眠症状，若患者症状较轻且属于短期失眠，则可通过改善生活习惯来进行调整，一般不需要特殊治疗。但如果失眠症状持续时间较长或严重影响日常生活，则需要在医生指导下服用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药进行调理。
日常生活中，建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于提高睡眠质量。同时可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，也有助于缓解压力，促进身心健康。
2024-01-27 12:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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