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山药茯苓芡实薏米的功效
补充说明：山药茯苓芡实薏米的功效
a******W 2022-04-28 18:41
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医生回答(1)
甄茜 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
山药茯苓芡实薏米具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精、祛湿利水、安神益智等功效作用。这些食材是药食同源的食物，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾养胃
因为山药、茯苓、芡实和薏米都具有健脾胃的作用，能够促进消化吸收。适用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。可将这些药材煮成粥或汤食用。
2.生津益肺
上述食物中的山药、芡实等中药可以起到滋阴润燥的效果，从而达到生津止渴的目的；茯苓则有利水消肿的作用，而薏米则有清热解毒的功效。对于缓解因肺燥引起的咳嗽痰多、口干舌燥有一定帮助。可将其作为食疗长期服用。
3.补肾固精
这四种中药材合用时，其各自的有效成分相互协同发挥作用，增强补肾效果。对于肾虚所致腰膝酸软、遗精早泄等情况有一定的改善作用。可遵医嘱制成丸剂口服。
4.祛湿利水
由于茯苓、芡实、薏米具有渗湿利水的功效，因此能有效消除体内湿气。对于水肿、小便不利等症状有益处。可煎服或加入其他食材炖煮食用。
5.安神益智
上述药物中，山药、茯苓等中药具有镇静安神的作用；芡实则能提高记忆力和注意力集中度；薏米则有助于放松身心、减轻压力。对失眠、多梦、健忘等问题有所帮助。可将其泡茶或研磨成粉后加入饮品中饮用。
需要注意的是，在服用上述提及的所有药材之前都需要咨询专业医生以确保安全有效。此外，患者还要避免过量摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2024-01-25 09:21
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