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晚上睡觉嘴干舌头干是什么原因

发病时间:不清楚

晚上睡觉嘴干舌头干是什么原因

补充说明:晚上睡觉嘴干舌头干是什么原因

2010-01-11 23:22

上火 睡眠不足 紧张 入睡 睡眠质量 干燥综合征 口腔 口干 舌头 西瓜 鼻腔 唾液分泌减少 盐酸溴己新片 硝酸毛果芸香碱片 糖尿病 高血压

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精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

晚上睡觉嘴干舌头干可能是饮水过少、张嘴呼吸、干燥综合征等原因引起的。

1、饮水过少

饮水过少会导致身体内的水分不足,血液黏稠度增加,体内的水分会转移到口腔内部,容易引起口干、舌头干等症状。患者在平时要注意多喝水,每天饮水量尽量保持在1500~2000毫升以上,另外也可以多吃一些水分含量大的水果,比如西瓜、梨等。

2、张嘴呼吸

张嘴呼吸会导致口腔内的水分蒸发速度过快,从而引起口干、舌头干等症状。患者在睡觉时可以适当抬高枕头,有利于鼻腔内的水分流入口腔内部,改善张嘴呼吸的症状。

3、干燥综合征

干燥综合征是由于唾液腺受损引起的,当唾液腺受损以后,容易导致口腔内的唾液分泌减少,从而出现口干、舌头干等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸溴己新片、硝酸毛果芸香碱片等药物进行治疗,同时还需要多喝温开水,补充身体所需的水分。

除了以上原因以外,还可能是糖尿病、高血压等疾病造成的,如果病情比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-22 07:48

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你所说的情况,首先你这有可能是最近比较上火,以及睡眠不足所导致的,那么建议你可以去医院挂一个口腔科进行检查,并且也可以进行唾液检查,也能够查找原因。自己不要太过于紧张,在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚来提高睡眠质量。

2018-12-30 20:13

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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