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高原反应头痛怎么缓解
补充说明：高原反应头痛怎么缓解
a******W 2022-05-06 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高原反应头痛可以通过氧疗、镇静剂、止痛药、脱水剂、抗组胺药等治疗措施来缓解。如果头痛加剧或伴有其他严重症状，应立即就医以避免高原病进展。
1.氧疗
通过提供足够氧气来改善缺氧状态，减少脑部代谢负担。可使用脉搏血氧仪监测血氧饱和度，并根据结果调整吸氧流量。适用于轻至中度高原反应引起的头痛。在进入高原地区前开始逐渐增加海拔高度以适应环境变化。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻因焦虑导致的不适感，从而缓解高原反应引起的头痛。选择非依赖性镇静剂如苯二氮卓类药物进行短期使用。对于存在明显焦虑情绪者，在应用其他常规治疗无效时考虑使用。需注意不宜长期大量使用以防成瘾。
3.止痛药
止痛药能有效抑制前列腺素合成，达到快速止痛的目的。首选非甾体类消炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于急性发作且伴有剧烈头痛的患者效果显著。遵循医嘱按时服用，不可超量使用以免引起不良反应。
4.脱水剂
通过降低颅内压来缓解由脑水肿引起的高原反应头痛。常用、甘露醇等利尿剂快速排尿。用于严重脑水肿病例以减轻压力。在医生监督下执行严格剂量控制。
5.抗组胺药
抗组胺药具有一定的中枢抑制作用，能够起到镇静催眠的效果，有助于睡眠，进而缓解高原反应头痛的症状。此药物可用于无法忍受疼痛而影响休息的患者。但要注意的是，本品可能引起嗜睡等副作用。
在进入高原地区前，应做好充分准备，包括高海拔适应训练和个人防护装备。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便获得适当的医疗干预。
2024-04-08 05:02
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
