发病时间：不清楚
冬天是不是不容易减肥
补充说明：冬天是不是不容易减肥
a******W 2022-05-08 21:20
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医生回答(1)
李骥 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
冬天相较于其他季节来说，不太容易减肥。
因为冬季气温低，为了保持体温，机体的新陈代谢会减缓，从而导致能量消耗减少。另外，冬季通常食欲增加，可能会有更多热量摄入，这也是为什么冬季容易发胖的原因之一。
如果个体在冬季能够保证充足的运动量，并且饮食控制得当，则可能不会出现明显的体重增加。
需要注意的是，在任何季节都应该采取健康的饮食习惯和适量的运动来维持身体健康和理想的体重。
2024-03-20 03:26
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