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体脂率偏低好吗
补充说明：体脂率偏低好吗
a******W 2022-04-22 18:22
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医生回答(1)
毛卫 主治医师 三甲
擅长：全科
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体脂率偏低并不好，因为可能会导致营养不良、内分泌失调等。
体脂率偏低意味着身体脂肪含量过低，这可能导致能量不足、代谢紊乱以及免疫系统受损。此外，体脂率偏低还可能影响激素平衡，引发内分泌失调等问题。因此，对于普通人来说，保持正常的体脂率比偏低更为重要。
如果体脂率持续偏低且伴有食欲不振、乏力等症状，则可能是厌食症或甲状腺功能亢进的表现，需及时就医诊治。
建议定期监测体脂率，并通过均衡饮食和适量运动来维持健康的体脂水平。
2024-03-03 00:17
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