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发病时间:不清楚
髋关节外侧肌肉酸痛是怎么回事?
补充说明:髋关节外侧肌肉酸痛是怎么回事?
2021-02-15 10:35
肌肉酸痛 肌肉劳损 疼痛 睡眠 微量元素 维生素
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。
提问
你好!你描述的情况考虑外伤或肌肉劳损引起的疼痛不适,可以进行理疗,热敷,电烤等物理治疗。平时注意休息,避免过度剧烈运动,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
2022-09-16 15:25
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