发病时间：不清楚
做完肩颈第二天酸痛怎么缓解
补充说明：做完肩颈第二天酸痛怎么缓解
a******W 2022-04-29 23:00
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
做完肩颈第二天酸痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等治疗措施进行缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的并发症。
1.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以在睡前使用热水袋或暖贴对患处进行局部加温。此方法适合因冷刺激导致的轻微不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可减轻炎症反应及疼痛。按说明书指导剂量服用。适用于轻至中度急性期肩颈肌肉劳损引起的肿胀、疼痛等症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过抑制肌肉兴奋性来缓解痉挛和僵硬。根据医嘱选择口服或外用制剂。对于存在持续性肌肉紧张者有帮助。需监测是否有过敏反应发生。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时止痛。在无菌条件下由专业医师执行。针对慢性顽固性颈部及肩部疼痛有效。注射后应观察是否出现过敏或其他不良事件。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来减轻压迫和缓解疼痛。通常在物理治疗师指导下进行。适用于因姿势不当或长期低头造成颈椎病引发的上述情况。实施时应注意控制力度以防损伤。
在接受完肩颈护理后，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉酸痛感。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解不适症状。
2024-02-26 13:54
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
肤痒颗粒
祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
