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大腿后群肌肉拉伤治疗
补充说明：大腿后群肌肉拉伤治疗
a******W 2022-05-12 18:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
大腿后群肌肉拉伤治疗可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期以肿胀、疼痛为主要表现时使用。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，限制过度活动，促进愈合。主要用于辅助稳定受伤部位，在软组织损伤的恢复期间使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛和抗炎的作用。当患者因肌肉拉伤引起剧烈疼痛时，可服用此类药物缓解不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能增加神经系统的抑制性递质，使骨骼肌放松，缓解紧张状态。对于存在肌肉紧张度高导致的不适情况有较好的效果。
5.针灸
针灸是利用特定穴位刺激来调节气血流通，促进身体自我修复。在中医师指导下选择适当的穴位进行治疗，可用于缓解肌肉拉伤引起的疼痛和僵硬。
在处理大腿后群肌肉拉伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进患处恢复。
2024-03-08 07:37
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
