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荷叶山楂决明子陈皮泡水喝减肥吗
补充说明：荷叶山楂决明子陈皮泡水喝减肥吗
a******W 2022-05-12 18:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荷叶山楂决明子陈皮泡水喝对减肥有一定的辅助作用。
这几种物质都属于中药材，其中荷叶中的黄酮类化合物可以起到降脂作用；山楂有助于促进消化液分泌及胃肠道蠕动；决明子则可抑制体内胆固醇合成与吸收，并且能促使体内脂肪分解；而陈皮则可以帮助消除腹部胀气以及促进食欲。虽然上述物质本身并没有直接燃烧脂肪的功效，但是它们能够通过调节身体内部环境来间接地支持减重过程。
如果在减肥期间还配合了合理的饮食控制和适当的运动锻炼，则效果会更加明显。
在使用荷叶、山楂等中药时需注意剂量不宜过大，以免引起腹泻等不良反应。此外，对于存在药物过敏史者应慎用此类中草药。
2024-03-06 07:55
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