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胡萝卜和虾冬瓜苦瓜能一起吃吗
补充说明：胡萝卜和虾冬瓜苦瓜能一起吃吗
a******W 2022-05-12 18:49
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医生回答(1)
方勋红 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
胡萝卜、虾、冬瓜和苦瓜可以一起吃。
胡萝卜、虾、冬瓜和苦瓜都是营养丰富的食物，其中胡萝卜含有维生素A和膳食纤维，虾提供优质蛋白，冬瓜富含钾元素，苦瓜则具有一定的降血糖效果。适当食用上述食物有助于维持身体健康。
若对胡萝卜、虾、冬瓜或苦瓜过敏，则不建议食用以避免引发过敏反应。
在食用这四种食材时需注意适量原则，并确保食材新鲜干净，以免引起消化不良等问题。
2024-03-22 04:56
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