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人感到疲劳乏力的原因
补充说明：人感到疲劳乏力的原因
a******W 2022-05-07 18:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
人感到疲劳乏力可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑和身体没有得到充分休息，从而影响正常的生理机能，引起白天疲乏无力。充足的睡眠有助于恢复体力和精力，建议成年人每天保证7-9小时的睡眠时间。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致氧气供应不足，机体处于缺氧状态，进而出现疲劳、乏力的症状。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行补铁治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率下降，此时基础代谢率低，能量消耗少，因此会出现乏力的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，改善症状。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，可能导致神经和肌肉供血不足，进而引起乏力的现象。患者需要通过饮食控制和运动相结合的方式进行调理，如制定合理的膳食计划并定期监测血糖水平。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的疾病，可能伴随认知障碍、肌痛等症状。其病因尚未完全明确，但免疫系统异常激活可能是原因之一。针对慢性疲劳综合征，常用治疗方法包括认知行为疗法以及针灸、按摩等非药物方法以缓解症状。
此外，建议患者定期进行血糖监测、甲状腺功能检测和睡眠质量评估，以了解病情变化。必要时，可咨询内分泌科医师进行进一步诊治。
2024-04-07 21:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
