发病时间：不清楚
哺乳期婴儿贫血妈妈吃什么可以补?
补充说明：哺乳期婴儿贫血妈妈吃什么可以补?
2021-01-25 17:58
我要咨询
精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
哺乳期婴儿贫血妈妈可以吃富含铁元素、富含维生素、富含蛋白质等食物。
1、富含铁元素
哺乳期婴儿贫血可能是缺铁性贫血，可以吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等，有助于改善贫血的症状。
2、富含维生素
哺乳期婴儿贫血妈妈也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，有助于促进铁元素的吸收，从而改善贫血的症状。
3、富含蛋白质
哺乳期婴儿贫血妈妈还可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于增强抵抗力，从而改善贫血的症状。
除此之外，哺乳期婴儿贫血妈妈还可以吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物等。
2021-02-03 11:28
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
