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人怎么会失眠
补充说明：人怎么会失眠
2021-12-06 17:51
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
人失眠的原因包括生理原因、不良生活方式、精神心理原因等。1、生理原因：包括高血压、糖尿病、心脏病、消化性溃疡、老年退化性疾病等，或者服用糖皮质激素、咖啡因、等中枢神经系统兴奋剂。2、不良生活方式：包括长期喝酒、抽烟、喝咖啡和浓茶，以及晚餐过饱、运动量过大等。3、精神心理原因：家庭矛盾、工作压力、经济负担、环境改变等生活事件，以及情绪焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，都可能会引起失眠。
2022-08-04 11:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
