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小麦胚芽与燕麦片和麦片的区别
补充说明:小麦胚芽与燕麦片和麦片的区别
2022-07-21 13:53
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小麦胚芽与燕麦片和麦片的区别主要在于含糖量不同、口感不同、营养价值不同等。
1、含糖量不同
小麦胚芽的含糖量相对较低,而燕麦片和麦片的含糖量较高。
2、口感不同
小麦胚芽的口感相对较好,而燕麦片和麦片的口感相对较差。
3、营养价值不同
小麦胚芽含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,而燕麦片和麦片的营养价值相对较高,含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分。
除此之外,还包括外观不同、禁忌不同等,建议患者控制好小麦胚芽与燕麦片和麦片的摄入量,避免一次性摄入过多。
2023-07-23 04:11
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