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面皮吃了会不会胖
补充说明:面皮吃了会不会胖
2022-07-21 13:53
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面皮吃了是否会胖,需要根据具体情况进行分析。
1、不会胖
面皮的主要成分是小麦粉,小麦粉里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,如果只是适量地吃面皮,一般不会导致身体长胖,反而能够为身体补充营养成分,提高身体的抵抗能力。
2、会胖
但是如果经常大量地吃面皮,可能会导致身体长胖,因为面皮里面的热量比较高,如果经常大量地吃面皮,可能会导致身体里面的热量无法及时被消耗,从而转化成脂肪,引起身体长胖。
在日常生活中要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。每天适当地进行体育锻炼,有助于增强身体素质,从而减少生病次数。
2023-07-23 04:16
举报面皮吃了通常不会胖,具体应根据实际情况而定。
面皮是一种淀粉类食物,适量食用不会发胖,若吃得更多或放含有高热量的调味品,如芝麻酱、花生和辣椒油,可能会发胖。面皮的原料是大米和面粉,两者都是淀粉,吃得太多时肥胖的可能性更高。淀粉类食物进入肠道后可分解为葡萄糖,吃得好不会导致肥胖,但吃得太多会变成脂肪,很容易导致肥胖。若想控制体重,则应该注意规律饮食,减少高糖、高脂肪和高能量食物的摄入,吃清淡的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。
平时应避免一次性吃太多,以免引起不适。
2022-08-21 14:26
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科
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