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女性食用木薯有何益处与限制
补充说明：女性食用木薯有何益处与限制
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
木薯对女性的益处主要包括以下几个方面：
1. 营养补充
木薯富含维生素A和维生素C等重要营养素，适量摄入有助于女性补充身体所需，对健康有益。
2. 改善消化
木薯含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，促进食物消化和吸收，有助于预防便秘。
3. 减肥辅助
木薯中的纤维素有助于食物消化，同时能帮助体内多余脂肪的排泄，从而在一定程度上支持减肥。
此外，适量食用木薯还有助于维护心血管健康。然而，需要注意的是，应适量食用，以免增加胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等不适。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
女人吃木薯的功效与作用一般有消肿解毒、乌发、美容护肤和保护肠胃等。
1、消肿解毒：木薯富含粗纤维，能加速食物消化，排泄体内废物，起到解毒作用，保证肠道健康。2、乌发：适当食用木薯不仅可以改善年轻患者白发症状，还可以促进大脑健康和智力发展。3、美容护肤：女性可以适当食用木薯，可以有效延缓皮肤衰老。4、保护肠胃：身体需要吸收营养，而肠胃的吸收功能决定了肠胃的吸收，提高胃肠蠕动速度和及时吸收营养是木薯的主要成分。
建议在日常生活中木薯不能与柿子一起食用，如果同时食用，可能会引起胃溃疡。
2022-08-19 16:19
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
