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鸡蛋和豆腐皮能一起吃吗
补充说明：鸡蛋和豆腐皮能一起吃吗
2022-03-25 11:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鸡蛋和豆腐皮一般是能一起吃的，但是要注意适量。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量吃可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。豆腐皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量吃可以起到补钙的作用。鸡蛋和豆腐皮一起吃，一般不会产生不良反应，同时还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处，所以鸡蛋和豆腐皮一般是能一起吃的。
虽然鸡蛋和豆腐皮的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对鸡蛋、豆腐皮过敏的人群，同时患有高胆固醇血症、痛风等疾病的人群也要避免吃，以免加重病情。
2022-09-07 15:59
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