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发病时间:不清楚
关于老年人日常保健的问题
补充说明:关于老年人日常保健的问题
x*****0 2010-04-13 10:23
胃病 便秘 睡眠 消化 悲观 焦虑 大枣 菊花
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精选回答(1)
陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长:擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗
提问
您好,老年人建议一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。
2018-11-26 11:35
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