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脑子两边胀没睡好是怎么回事
补充说明：脑子两边胀没睡好是怎么回事
2023-06-21 11:37
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑子两边胀没睡好，多考虑是过度劳累引起的，也可能与神经衰弱、脑供血不足等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
长时间熬夜可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛等症状，甚至会出现睡眠质量下降的情况。因此要合理调整作息习惯，适当地听舒缓的音乐，以免睡眠质量下降，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致神经功能紊乱，从而出现烦躁、易怒、头晕等症状，随着病情的加重，甚至会出现失眠的情况。患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物缓解病情，能够营养神经，有利于症状的改善。必要时，也可以积极配合医生，通过心理疏导的方式进行治疗。
3、脑供血不足
由于长时间精神过度紧张，可能会导致脑部血管收缩，从而出现头晕、头痛等症状，甚至会出现视物模糊的现象。患者可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等药物改善病情，能够防止血小板聚集，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行处理。
除此之外，也不排除是高血压、脑动脉硬化症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-06-25 18:56
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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