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脾胃不好会失眠吗
补充说明：脾胃不好会失眠吗
2023-06-21 10:55
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脾胃不好可能会引起失眠，但也可能是饮食不佳、气血不足等原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、脾胃不好
如果经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，容易使脾胃功能受到损伤，从而出现食欲下降、腹胀、恶心、呕吐等症状，随着病情的发展，甚至会引起失眠。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱服用健胃消食片、香砂六君子丸等药物进行治疗。
2、饮食不佳
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致脾胃功能出现紊乱，从而出现胃痛、反酸等症状，随着病情的加重，甚至会引起失眠。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免吃辛辣刺激的食物，也可以遵医嘱服用保和丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。
3、气血不足
如果长期熬夜、睡眠不足，可能会导致体内的气血运行不畅，容易出现胸闷、气短、头晕乏力、失眠多梦等症状。出现这种情况可以适当运动，比如散步、慢跑、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
除了上述原因以外，也不排除是情志不畅、肝火旺盛等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-06-25 18:00
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
