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坐月子能洗头吗,能用吹风机吹头吗
补充说明：坐月子能洗头吗,能用吹风机吹头吗
2023-06-21 14:09
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以洗头的，但是需要注意水温，避免使用凉风。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，在产褥期内是可以洗头的，但是需要注意水温，避免使用凉风，以免导致身体受凉，引起感冒。另外，产妇在洗头时还需要注意自身的保暖，避免受凉，以免引起其他不适症状。
产妇在产褥期还需要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、胡萝卜等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体恢复。同时，产妇还需要多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，并且定期到医院进行复查。
2023-06-25 16:44
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
