发病时间:不清楚
治疗失眠的药枕配方
补充说明:治疗失眠的药枕配方
a******B 2010-09-25 11:19
我要咨询
精选回答(1)
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食
水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
2010-09-25 11:31
举报相关问题
向医生提问
相关医院
健康问答