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高血压联合用药控制不住
补充说明:高血压联合用药控制不住
a******B 2010-12-29 16:21
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医生回答(1)
长期定时服用降压药:服用降压药者,必须在医生的指导下选用药物,不可滥用乱用降压药。如服药后血压降至正常,可在医生的指导下适当减量。
忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。 总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。
具有降压作用的食物有:绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等等,您可以在平时的饮食中多吃一些。
限制高盐食品:每日食盐的摄入量控制在5-6克以下,如有耳鸣,眩晕或心力衰竭或浮肿者,食盐的摄入量应更少。
严禁烟酒,忌食刺激性的食物:高血压病人饮茶宜淡不宜浓,饮酒越少越好,勿饮用如浓茶、浓咖啡,忌食辣椒、胡椒面等。
坚持有氧运动:运动方式以有氧锻炼为主,包括步行、慢跑、游泳和健身操、太极拳、气功、门球等;运动强度以低中强度为宜。每次持续时间20~60分钟为宜。运动要量力而行,以免发生意外。
注意体重:减轻体重是降低血压的有效方法。制订一份科学又可行的降低热量的饮食计划。
放松情绪:高血压患者保持情绪稳定,心情开朗,对于病情和血压稳定相当重要。高血压病人要学会自我控制,以消除不良情绪的刺激,放松肌肉,从而有利于降低血压。
医生,您好,像我母亲这种,药物也能控制住,但用药不到一个月就要加量才行,加到满剂量了就要换药,换了不长时间,就又控制不住还要加量换药。这是那的原因呢,身体出现抗药性也不应该出现这么快吧。
2010-12-29 16:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。