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请问气血不足得调理多久才能让人彻底恢复健康?

发病时间:不清楚

呼吸不深,精力不好,体力也不行,感觉无精打采,缺乏信心。睡眠由之前的入睡困难到现在的麻木入睡,常做梦,偶尔倒汗,第二天起床还是觉得困,中午短暂的睡眠时间有时无法入睡。血压低,脉搏弱,其他感觉正常。
发病时间及原因:
07年白天工作,晚上熬夜工作,差不多整年中每天只睡三四个小时,睡眠正常。08年工作调整正常后休息一年,09年年初发现自己因吃狗肉而导致入睡困难,外加工作压力持续一年半多入睡困难,脸上总长痘并冒油脂米粒,目前脸上因治疗还有些痘痘。(09年5月份献血400CC,当时不短知道自己气血虚不能献血)
治疗情况:
针对睡眠:检查过两对半,有抗体;吃过补药但效果不明显;也经正规医院中医专家辩证说是阴虚火旺,吃过中药,体内才不觉得炽热;中药调整后感觉整个人气色还不行就询问中医,医生说是气血不足也吃过段时间的人参归脾丸、天王补心丸和中药。
针对痘痘:去皮肤专科医院检查治疗,西药效果明显但又因体内炽热而改看中医。
想要得到的帮助:想要得到的帮助:如何让自己的精神状态与睡眠恢复正常?针对入睡有些难有必要通过针灸治疗吗?既然是气血不足,什么办法能让自己快速摆脱亚健康状态?如果吃中成药吃哪些得吃多久?(千万别复制粘贴,望对症回答)

a******B 2010-12-29 22:10 投诉

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医生回答(1)

陈波 主治医师 广州市粤西人民医院

擅长:治疗有儿科方面的疾病

提问

你的情况考虑是休息不好。身体素质下降引发的气血不足导致的不适症状;
建议 口服 黄芪精口服液 可以补血养气,固本止汗。用于治疗气虚血亏,表虚自汗,四 肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。

注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,适当锻炼身体,增强自身身体素质就行啦!

祝你健康!

2010-12-29 22:17

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疾病百科

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血虚

中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系,故血虚每易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。  血虚:是血液失常的一种表现,是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。

  • 症状起因:一、失血过多:因外伤失血过多、月经过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。二、饮食不节:暴饮暴食,饥饱不调,嗜食偏食,营养不良等原因,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。三、慢性消耗:劳作过度、大病、久病消耗精气,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。

  • 可能疾病:血症  血虚头痛  肝血虚证  湿毒疮  蓐劳  

  • 常见检查: 尿常规  红细胞沉率  腹部平片  蛇毒因子溶血试验  微量补体溶血敏感试验  

  • 就诊科室:中医

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