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失眠晚上睡三四个小时醒后就睡不着了经常在晚上两三点时候醒我是什么原因会这样

发病时间：不清楚

补充说明：失眠晚上睡三四个小时醒后就睡不着了经常在晚上两三点时候醒我是什么原因会这样

a******J 2011-01-17 20:00

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精选回答(2)

邓燕主治医师云南省精神病医院三甲

擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个其实还是属于睡眠时间短的问题导致的了，还是要注意失眠症的问题i的了，建议是考虑一些药物的治疗，比如是可以考虑一些药物的，比如可以考虑使用一些安神补脑液等的治疗的了，是可以帮助的了，另外的话，要注意白天要多进行运动的了。

2018-07-22 20:38

梁建平其他

擅长：消化内科

提问

睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

2011-01-17 20:05

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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