发病时间:不清楚
没有用眼过度28岁视力模糊视力明显下降该怎么办经常视物不清楚
补充说明:没有用眼过度28岁视力模糊视力明显下降该怎么办经常视物不清楚
a******J 2011-03-21 15:28
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精选回答(2)
根据你的病情描述,由于可能是因为压力太大,过度的劳累,或者是由于睡眠的环境不好,等引起的睡眠紊乱导致目前的症状。建议,要保持心境愉悦,多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球,但同时均衡饮食,多吃新鲜的水果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶等,如果睡眠的环境确实比较恶劣,可以改善一下,睡前可以用热水泡下脚,关键目前是要调整好睡眠,也可以选择正规医院的中医科,用点中药来调理。
2019-01-07 09:29
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
经常感觉疲劳 没有精神 记性也不好可能与睡眠不好等有关。引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
2011-03-21 16:12
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