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糖尿病人能每天喝一勺蜂蜜水吗
补充说明:糖尿病人能每天喝一勺蜂蜜水吗
2021-06-07 17:30
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糖尿病人平时不能喝蜂蜜水,除非发生低血糖。蜂蜜里的含糖一半为果糖,一半为葡萄糖。果糖升糖指数比较低,糖尿病人可以食用,但葡萄糖为单糖,食用后能被人体直接吸收.,升糖指数高,故糖尿病人不能食用。所以凡是甜的东西糖尿病人都不能吃的说法也是错误的,主要看升糖指数。除了果糖外,糖尿病人还能食用的甜味剂有木糖醇、阿斯巴甜、糖精、菊糖等。
2022-09-16 13:39
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