发病时间：不清楚
我长期沉闷于自体性行为，无法自拔，整天心情烦躁，没有
补充说明：我长期沉闷于自体性行为，无法自拔，整天心情烦躁，没有
a******7 2011-06-18 10:53
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精选回答(2)
陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先有这样的行为是非常不正常的，并且是不好的行为，建议你最好是能够不要去想，也不要去乱发脾气，最好是能够改正自己的心态以及调整好自己的情绪。长时间的出现失眠对身体是有很大的影响，建议能去心里可进行心理疏导治疗。
2018-12-29 21:54
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梁建平 其他
擅长：消化内科
提问
你好建议 1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.提问者对于答案的评价：
askHT6M7：谢谢！
2011-06-18 10:57
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