发病时间：不清楚
人一直瘦想胖点
补充说明：人一直瘦想胖点
a******7 2011-07-08 10:55
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，根据你所说的情况，你这是体重过轻的状况，而且存在亚健康。体重过轻和亚健康有多种原因，可能是生活习惯的原因，也有可能来源于工作和生活压力。建议你在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，同时也应当适量吃碳水化合物和肉类，尤其是注意补充蛋白质。鸡蛋，鸡胸肉等食品含有丰富的蛋白质。同时你也可以在日常生活中加强有氧运动，必要时可以咨询正规的健身教练。同时在日常生活中应当少看手机和平板电脑，注意早睡早起，这些都有利于亚健康状况的改善和体重的增加。祝你身体健康。
2019-01-21 19:48
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
消瘦的原因有很多，一是要排除是否有病，如甲亢，消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦，原因可能与体质虚弱，遗传因素，食欲差，消化不好，挑食厌食，长期不想吃饭。饮食减少。多食不胖，能吃能睡，就是长不胖，胃肠道吸收功能差，对各种营养物质的吸收利用不好，服用各种补品或营养品均无济于事。发育迟缓，对各种营养物质的吸收与消化不彻底。长期睡眠不好，身体得不到充分的休息，体质消耗过大。建议查明原因后真对病因进行治疗。
提问者对于答案的评价：
askNLH57：真是谢谢你您。。。以后有啥问题还得请教您。。。
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