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每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

发病时间:不清楚

每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

补充说明:每天晚上十点多睡凌晨两点多醒之后怎么睡也睡不着了,如何治疗?

a******7 2011-07-18 22:20

睡不着 早醒 抑郁 心理咨询

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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不知这样的情形持续多久了?最近是否发生了什么生活和情感变化,影响到你呢?早醒,往往涉及抑郁情绪。可以去医院心理科就诊,是否有抑郁情绪倾向;也可以考虑接受心理咨询和治疗,帮助你觉察和疏导情绪,学习情感表达,改善人际关系,获得情感支持和抚慰。

2011-07-19 11:54

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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